새벽기상(2020.11.16.)

ㅇ새벽기상 - 04:25

그동안 여러 사정이 있어서 새벽기상을 못했습니다. 새 거주지를 알아보러 다른 지방에 방문도 했었고, 업무때문에 장기 출장도 다녀왔기 때문인데요, 이제 다시 일상으로 복귀했으니 새벽기상과 아침운동을 다시 해보려고 합니다. 오늘은 일단 새벽기상만 해봤어요. 내일부터는 아침운동도 다시 시작합니다. 다시 뛰는 100일 START!