ABOUT ME

-

Today
-
Yesterday
-
Total
-
  • 새벽기상(2021. 1.27.)
    새벽기상 & 아침운동 2021. 1. 27. 06:16

    ㅇ새벽기상 - 04:40
    ㅇ자기선언 10회 및 일기 쓰기
    ㅇ독서(네 안에 잠든 거인을 깨워라/p.464~p.489)
    - 무조건 원하는 것을 모두 다 이룰수 있다면 인생에서 내가 진정으로 원하는 것은 무엇인가? 절대로 실패하지 않을 것을 안다면 나는 어떤 방향으로 나아갈 것인가?
    - 목표는 마감시간이 있는 꿈이다
    - 적어도 하루에 두 번은 소중한 목표들이 하나씩 이루어지는 것을 상상하고 그 기쁨을 느끼도록 해야 한다
    - 목표는 추구하는 과정에서 원래 의도했던 것 보다 훨씬 더 큰 결과를 가져다주는 진행효과를 일으킨다
    - 진정한 결단은 행동으로 나타난다
    - 어떤 목표를 세웠다면, 그것을 달성하기 전에 미리 더 높은 목표를 세워두어야 한다

    <이번 장 요약>
    1. 앞으로 1년 안에 이루고 싶은 목표 네 가지를 찾아라
    2. 왜 그렇게 해야 하는지 분명히 이해해라
    3. 작성된 목표를 매일 점검하고 그것이 이루어졌을 때의 즐거움을 상상하라
    4. 목표 실현을 위해 계획을 세우는 데 도움이 될 만한 사람이나 역할모델을 찾아라

    '새벽기상 & 아침운동' 카테고리의 다른 글

    새벽기상(2021. 1.29.)  (0) 2021.01.29
    새벽기상(2021. 1.28.)  (0) 2021.01.28
    새벽기상(2021. 1.26.)  (0) 2021.01.26
    새벽기상(2021. 1.25.)  (0) 2021.01.25
    새벽기상(2021. 1.23.)  (0) 2021.01.23
Designed by Tistory.