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새벽기상(2021. 1.15.)새벽기상 & 아침운동 2021. 1. 15. 05:23
ㅇ새벽기상 - 04:00
ㅇ자기선언 10회 및 일기 작성
ㅇ독서(네 안에 잠든 거인을 깨워라 / p.139~p.192)
- 자신이 어떤 문제라도 능히 해결할 수 있는 사람이라는 확신을 가지면 아무리 어려운 여건이라도 극복할 수 있다.
- 고통은 신념을 변화시키는 가장 강력한 도구이다.
- 우리의 삶을 좀 더 발전시키는 방법은 이미 성공한 사람의 삶을 모델로 삼는 것이다.
- 직장에서나 개인적인 삶 속에서 우리가 가진 신념이 모든 결정과 그에 따른 미래를 좌우한다. 성공하고 행복하려면 꾸준히 삶의 질을 개선해야 하고 지속적으로 성장하고 확장해나가야 한다.
- 매일 조금씩 조금씩 꾸준히 개선하다보면 누구도 예상하지 못했던 수준의 향상을 가져온다.
- 인생에서 느낄 수 있는 가장 큰 안정감은 하루도 빠짐없이 개선하고 있다는 사실, 능력이 발전하고 있다는 사실을 느끼는 것이다.
- 사회가 뭐라고 예견하든, 내 운명을 결정하는 것은 오직 나 뿐이다.'새벽기상 & 아침운동' 카테고리의 다른 글
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